祝福你平安自在

法鼓山 聖嚴法師

生命無價 ,今日的台灣,卻因為社會變動、經濟不景氣、健康、甚至於政治紛擾等因素,形成的壓力,所引發的個人情緒失控,而萌輕生動機。

據行政院統計報告指出, 2005年度死於自殺的人數有四千餘人;已遠超過『九二一大地震』的死亡人數!已引起社會各界對此問題的重視。

自殺現象,不僅造成社會大眾的震驚與憂慮,亦因媒體的傳播,而使心靈貧窮、沉於負面思考的民眾,更陷於迷惘。遇有刺激挫折,也就產生自我放棄的念頭;更於衝動中選擇了自殺;攜同親人自殺或集體自殺的歪風,更是時有所聞。

為了維護社會大眾健康的生活方式、傳遞正確的生命價值觀,同時預防並協助抑止自殺個案的增加,個人認為應加強有關預防自殺及珍惜生命的呼籲與宣導。

「呼吸即是財富、活著就有希望」,建立社會大眾對「關懷生命、尊重生命和珍惜生命」的觀念與態度,提醒民眾應時時關心週遭親友,預防自殺情況發生,讓大眾攜手同心,建立健康的人生觀與積極向上、平安自在的生活環境。

其實,你可以不必自殺;你還有許多的活路可走!


背景說明

一、 根據行政院衛生署統計:

(一) 2004年台灣自殺死亡已連續八年名列十大死因第九位。

(二) 2004年度台灣地區每十萬人就有15.31人自殺死亡,全台自殺死亡人數超過3000人。

(三) 2004年度台灣地區25-64歲自自殺死亡率最高,合計約有2474人因此死亡;且25-44歲自殺死亡的比率有明顯攀昇的現象。



二、 自殺的成因

(一) 根據中央研究院生醫所研究員鄭泰安等人的精神醫學研究發現:97%的自殺者生前曾罹患精神疾病,其中前三名的精神疾病分別是重度憂鬱症有89%、酒癮濫用者有45%、以及情緒不穩的性格障礙者。國外的研究也有類似的結果,83%至100%的個案在自殺前都罹患了某種精神科疾病。(資料來源:國家政策研究基金會國政分析,社會(析)094-018號「正視「自殺」之社會問題」)

(二) 行政院衛生署自殺防治中心主任李明濱表示,大部分的自殺死亡個案,都有精神方面的疾病,其中,最常見的就是憂鬱症,而憂鬱症患者約有百分十五會自殺死亡,且大多數都發生在發病的早期。(資料來源:20060415中央社報導)

(三) 國軍北投醫院成人精神科主任李光輝指出,造成憂鬱症的原因,大多來自經濟壓力、人際關係及自我實現等的遭遇挫折,少部分則與遺傳有關,尤其近幾年來,在大環境景氣不佳影響下,憂鬱症的確有攀升的趨勢,健保開辦迄今,精神科費用的支出就成長高達百分之六十,而絕大多數 都用於憂鬱症治療。(資料來源:20060415中央社報導)

三、 基於以上各項統計資料及專家分析:

(一) 台灣社會近年自殺率逐年增高,此隱憂已形成嚴重的社會問題。

(二) 自殺的原因繁多,但以憂鬱症者居多,而造成憂鬱的成因,又以社會、經濟等原因佔多數。